ライフハック

『７２時間の壁』って言葉は聞いたことがあるし、防災準備のための非常用の防災グッズや食料の備蓄とかをしよう！ところでどれくらい備えればいいの？？と調べると必ず出てくるのが『最低３日分』そして『７２時間の壁』という言葉。ところでそれって人間は７２時間過ぎるとどうなっちゃうの？？水だけで３日は生きられるの？３日後にどうなってしまうの！？など地震などの災害に会う前にサバイバル知識をちょっと深めてみようと調べてみた。
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『ヒートパック』って知ってますか？ガスも電気もない、火がない状況でも、少量の水さえあればものを温めることができる魔法みたいなグッズ。話には聞いてたけど実際どんなものなのか？どんぐらい加熱できる？どんな水でもいいのか？何を温めることができるのか！？どんな利用方法ができるの？？ヒートパックについて色々と調べてみたら防災にアウトドアに火気厳禁の場所でも使える超スグレモノだということがわかったのでご紹介！！

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『ローリングストック』ってなにそれ必殺技？？ローリングストック法って知ってますか？災害時などの非常事態に備えて最重要なのが水の確保！ですが、やはり腹減りますよね・・・食料の確保も優先事項となりますが非常食ってどんなもの？災害に役立つ備蓄保存食ってなんかまずそう？何をどれくらい用意しとけばいいの？定期的に消費期限も確認しなくちゃいけない？？なんかめんどくさそう・・・なんてめんどくさがりにとってはハードル高め・・・そんな人におすすめな食材備蓄の新しい考え方が『ローリングストック』です

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水不便なアフリカの国での生活経験から考える『保存水の重要性』を考えてみました。そもそもなぜ保存水は必要なのか？一人あたり１日３リットルを３日分の根拠はなにか？生命維持だけに関わらない水がないストレスとは！？大きな災害に限らず、いつどこで自分の身に、もしくは家族の身に降りかかるかわからないのが災害。日本に住んでいる限りは人ごとではありません。どこかで地震などの大災害が起こるとライフラインが止まってしまって生活が大変というニュースをよくみます。電気ガスよりも重要なのが水！水の備え、保存水の備蓄ってどうしたらいいの！？そもそもなんで水の確保が必要なの？

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災害発生時、生命維持に必要な水として1人３リットルを３日分備えるべき！と言われてますが、備蓄用の『保存水』ってそもそもなに？普通の水道水とか一般的なペットボトルの水と何が違うの？大きな災害に限らず、いつどこで自分の身に、もしくは家族の身に降りかかるかわからないのが災害。ライフラインが止まった時、保存水が役に立つことはわかるんだけど保存水って普通の水となにが違うの？？保存水に関して疑問に思ったことや、給水を受ける際に必要なものなど。

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忘れたころに降りかかるかもしれない災害への備え、防災用品準備してますか？非常用持ち出し袋を準備しとかなきゃなーって思いながらも、ついつい後回しにしている方や、何を入れたらいいのかわからない、非常用持ち出し袋に入れるべきものはなんなのか？本当に必要なもの、不要なもので重くなってないか？防災グッズは自分で買い揃える方が良いのか？その道のプロ監修の防災セットを買うのが良いのか？その防災セットのオススメは？などについて

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